Sophrologie ludique en groupe

Une expérience ludique, apaisante et enrichissante… pour apprendre à gérer ses émotions ensemble !

✅ Les ateliers de sophrologie en groupe s’adressent aux enfants qui souhaitent :

 Apprendre à identifier et gérer leurs émotions
 Mieux se concentrer
 Améliorer leur confiance en eux
 Trouver des outils pour s’apaiser
 Développer leurs capacités d’écoute, d'empathie, de coopération et de respect
 Vivre un moment de détente dans un cadre joyeux et sécurisant

👉 Parfait pour les enfants timides, nerveux, hypersensibles, éparpillés ou simplement curieux !

👉Ici, pas de performance ni de jugement.
Juste un espace pour respirer, s’amuser, imaginer, se détendre… 
et apprendre à se sentir mieux grâce à des outils simples et puissants.