Le cycle féminin et son lien avec les différentes saisons et la lune

1 ère partie

Composition de notre cycle menstruel

Je voudrais ici aborder avec toi une autre vision des cycles menstruels, le temps des règles ou des lunes comme le disent les Amérindiennes.

Tu sais, c’est cette période qu’on n'aime pas, qu’on préférerait oublier !

Les Amérindiennes et d’autres tribus célèbrent ce temps entre femmes, en font une fête et le transmettent de façon positive de génération en génération.

Imagine si on t’avait transmis ça comme une fête, quelque chose d’hyper positif, je pense que ton état d’esprit ne serait pas le même aujourd’hui.

Notre société n’a véhiculé que du négatif et des tabous autour de nos règles. 

Mais revenons-en à ce que nous ressentons chaque mois.

Savais -tu qu'à travers ton cycle menstruel tu vis 4 saisons tous les mois ? 

Ces saisons correspondent aux 4 phases de ton cycle.

Et ton cycle évolue en fonction de la lune. 

La lune a une influence sur l'eau, nous le voyons bien avec les marées,  elle a aussi une influence  sur les plantes, et aussi une influence sur nous, car nous sommes majoritairement constitués d'eau. 

Quand nos cycles ne sont pas modifiés par la prise d'hormones, ou par des problèmes de santé, celui-ci se calque naturellement sur les cycles de la lune, chaque période de menstruation commence au moment de la nouvelle lune. 

(Bien entendu ceci étant une généralité, il est possible que ton cycle soit en même temps que la nouvelle lune, mais il est possible que ce ne soit pas le cas et c’est très bien comme ça).

Comprendre son cycle c'est comprendre :

• à quel moment du mois on est le plus performante, la plus créative, la plus sociable...
• à quel moment on a besoin de repos pour se ressourcer et ainsi mieux repartir.
• les périodes les plus propices, vis à vis de nos énergies, pour mettre en place nos projets, nos actions et d’en tirer le meilleur parti.
• C’est aussi un moyen d’accepter que nous ne sommes pas des êtres linéaires et qu’il est normal d’avoir ces fluctuations d’humeur.

Nous nous transformons au gré de nos saisons intérieures comme le fait la nature à l'extérieur.

Pour les hommes, comprendre nos cycles c’est leur permettre de pouvoir décoder notre fonctionnement et ainsi comprendre pourquoi une femme peut avoir autant de facette sur 1 mois, comme être parfois une femme déesse, envoutante, sensuelle, et parfois sorcière, sauvage et irritable.

Chacune d’entre nous va vivre ses cycles à sa façon car chaque femme est unique.

2ème partie

Les différentes saisons et leurs impacts.

Pour mieux te connaître et profiter au mieux des périodes de ton cycle, je t’invite à noter tes différents changements d’humeur et l’état de la lune.

Si tu n’as plus tes règles suite à une contraception ou autre, je t’invite à noter à chaque changement de lune ton humeur et ton niveau d’énergie, au bout de quelques cycles tu vas pouvoir repérer ton fonctionnement et ainsi en tirer des effets positifs.

Bien entendu, je le répète, chacune d’entre nous va vivre ses cycles à sa façon avec plus ou moins d’impact dans sa vie.

Les différentes saisons :

L’hiver  

Etat d’esprit de la Sorcière

Nouvelle lune

Le début de ton cycle commence par la période des menstruations qu'on appelle la phase de l'hiver.

En hiver la nature se repose, elle se fait silencieuse. 

Et bien toi, c'est pareil, c'est une période de repos, de silence, de repli sur toi, où tu n'as pas envie de communiquer avec les autres. 

C’est le moment de t’écouter et de te reposer pour être en forme le reste de ton cycle.

A ce moment-là tu es davantage reliée à tes intuitions, tes rêves, ta spiritualité. 

Le printemps  

Etat d’esprit de la jeune fille 

Lune croissante

Période qui correspond à la phase pré-ovulatoire

Durant cette période, tes énergies vont remonter comme la sève dans les arbres. 

Tu te ré-ouvres aux autres.

Tu vas commencer à mettre en place des actions. Tu sèmes tes idées, tu créer des projets, car tu es dans une énergie de renouveau et de confiance. Tu es motivée à aller de l’avant et tu te bouges.

L’été  

Etat d’esprit de la déesse

Pleine lune

Durant cette période de l’ovulation, tu rayonnes comme un soleil d'été, une vraie déesse. Tu es pleine d'énergie et d'entrain pour tes projets. 

Tu vas être dans une ouverture vers les autres, empathe, dotée d’un amour inconditionnel, une vraie mère !

Très sociable, tu vas avoir envie de rassembler, partager, faire la fête.

C'est une période où tu sais faire preuve d’audace pour soutenir et mener à bien tes projets.

L’automne  

L’enchanteresse ou la femme sauvage

Lune décroissante

Période de pré-menstruation

C’est le temps du bilan, le moment de se dépouiller de ce qui t’es inutile.

Plus tu vas te rapprocher de ta période de menstruation, plus tu vas modifier ton comportement.

Tu vas petit à petit commencer à te replier sur toi, à redevenir sauvage, irritable, émotive.

Tu vas aussi te recentrer, revenir à l’essentiel. Tu vas commencer à ranger, faire du tri pour te préparer un cocon douillet et chaleureux mais tu peux aussi faire du tri dans ta vie.

 Tu vas avoir besoin de te retrouver seule, cela va te permettre d’être plus inspirée et créative.

J'espère que ceci t'auras apporté une autre vision de ton cycle et que cela te permettras de mieux gérer ton quotidien, les bonnes périodes pour créer, prendre des décisions ou celles où tu devras te reposer. J'espère aussi que vas mieux comprendre tes fluctuations d'énergies et d'émotions et surtout de faire la paix avec cet aspect de toi même.